Consejos para bajar la fiebre

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1. Agua fría

Es habitual que muchas personas colocan paños mojados con agua fría en la frente o la parte posterior del cuello. Pero también se puede mojar una esponja con agua fría y humedecer las áreas de las axilas, los pies, las manos y las ingles.

2. Hidratarse

Beber mucha agua y de manera frecuente es bueno para combatir la fiebre, puesto que el organismo sufre deshidratación cuando combate contra los agente externos.

3. No comer mucho

Es bueno comer algo cuando la persona tiene fiebre; no obstante, no en gran cantidad. En estos casos, las sopas de verduras son ideales para ayudar al organismo a recuperarse y darle los nutrientes que necesita.

4. Té de lechuga

Mantenerse hidratado también es posible gracias a los tés, contiene potasio, calcio, magnesio, sodio y fósforo.
Hervir un litro de agua, verterlo en un recipiente junto a una lechuga entera. Dejar que repose durante un cuarto de hora y añadir edulcorante si es necesario.

5. Ajo caliente

El ajo caliente puede ayudar pues favorece la sudoración.

Pica un diente ajo y añadirlo a una taza de agua caliente. Después, hay que dejarlo reposar durante 10 minutos, colar y beber cuando esté listo. No se recomienda para mujeres embarazadas y niños pequeños.

6. Pasas

Las pasas combaten infecciones y reducir la temperatura. Contienen fitonutrientes fenólicos que combaten las bacterias.