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special guest Tony Young.\xa0</p>", 'id3Track': 0, 'id3Label': '', 'id3Copyright': '', 'id3Isrc': '', 'id3Upc': '', 'id3ReleaseDate': None, 'id3Iswc': None, 'id3Composer': None, 'channelID': 32600, 'contentProducerID': 6617, 'networkID': 647, 'userID': 5339, 'foreignKey': '6b1eeb2bfaaf8b46b5ce917b697a412a', 'disableFeed': 0, 'url': 'https://serve.castfire.com/audio/4023898/4023898_2022-10-28-141938', 'streamUrl': 'https://serve.castfire.com/audio/4023898/4023898_2022-10-28-141938.m3u', 'protocol': 0, 'permalink': 'https://omny.fm/shows/waokam-on-demand/how-mastering-the-art-of-karate-can-manage-your-me', 'rssGuid': '7e60bb7f-9ce4-4455-9584-aefb017ae7ad', 'imageID': 6075736, 'skipTemplates': 0, 'skipAds': 0, 'showStatus': 1, 'active': 1, 'isConverting': 1, 'cstatID': 401, 'contentTime': '01:07:31.722', 'contentSizeBytes': 0, 'pendingFilename': 'how-mastering-the-art-of-karate-can-manage-your-mental-health-1', 'allowFtpUpdate': 0, 'pendingContentCount': None, 'hot': 0, 'rating': '0.00', 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