Sea que has vivido en los Estados Unidos toda tu vida o es tu primer verano en el país, hay ciertos peligros que aparecen durante los meses mas calientes del año por los cuales debes estar preparado.
La doctora Roshini Rajapaksa habló con Today sobre el tema, explicando que hay ciertos pasos que la gente debe tomar para protegerse de los peligros comunes del verano en los Estados Unidos.
Aprender a identificar plantas y arboles venenosos
Aunque se ven inocuas, la realidad es que las plantas como la hiedra venenosa, el roble venenoso y el zumaque venenoso te pueden causar mucho dolor.
“Todas tienen urushiol,” explicó Rajapaksa. “Es un tipo de aceite que puede causar una dermatitis horrible.”
Ese aceite causa un sarpullido rojo y doloroso, y porque es un aceite, es difícil removerlo de tu piel. Si tocas la piel afectada y luego tocas un artículo de ropa, el aceite se puede quedar allí por años.
“Puedes tener una zapatilla, por ejemplo, que guardaste en el closet y cuando la saques en el invierno te puede dar la misma dermatitis. Entonces quieres asegurar que, si has estado en contacto con cualquieras de estas plantas que laves tu ropa con mucho cuidado,” dijo la doctora.
También es importante notar que los animales, como los perros y los gatos, no tienen la misma reacción al aceite que los humanos, así que si tienes mascotas que juegan afuera, tienes que estar pendiente de las plantas en las que juegan.
Si encuentras estas plantas en tu jardín, puedes quitarlas con guantes, pero no las quemes: inhalar humo contaminado con urushiol puede dañar los pulmones. Si tocas una de estas plantas, Rajapaksa recomienda que trates la piel afectada con una loción de hidrocortisona o de calamina, y que tomes una pastilla de alergia como Benadryl.
Ten cuidado con el sarpullido por calor
Cuando tu cuerpo se sobrecalienta, empiezas a sudar para bajar tu temperatura. Pero si tus poros se tapan, entonces no puedes sudar y ese calor no se puede aliviar. “Eso puede causar protuberancias pequeñas que pueden picar,” dijo Rajapaksa.
Igual que con las plantas venenosas como la hiedra, el mejor tratamiento es una crema de hidrocortisona, pero también debes parar lo que estás haciendo y buscar un lugar donde puedes enfriarte, sea adentro o hasta en la sombra para evitar la insolación.
Las picadas que te pueden lastimar
Una picada de un insecto puede ser una molestia o puede causar un problema muy serio, así que es importante protegerse lo mas posible. Aunque hay muchos repelentes para los insectos que se pueden comprar en las tiendas, si quieres una solución natural, cosas como candelas de citronela o aceites de canela o eucalipto con limón pueden repelar a los animalitos.
Si sales a caminar en lugares donde hay muchos arboles, también debes inspector tu piel para las garrapatas, porque unas pueden transmitir la enfermedad de Lyme si te muerden.
“La garrapata tiene que estar en tu piel por dos o tres días antes de que pueda transmitir la enfermedad” dijo Rajapaksa, notando que si te revisas la piel todas las noches, “lo puedes evitar si puedes encontrar esa garrapata.” Unas personas tienen una erupción en la forma de un blanco cuando los muerden las garrapatas, así que si encuentras una debes ir a un doctor para que te de antibióticos.
No se te olvide la comida
Cuando el clima está rico, tener una barbacoa o ir a un parque para un picnic siempre suena como una buena idea, pero la realidad es que hay ciertos peligros asociados con tener comida en el aire libre.
Si vas a cocinar carne, asegura que esté separada de la otra comida, y no uses los mismos utensilios para las comidas crudas y cocinadas.
Si vas a colocar comida cruda, o comidas como ensalada de papas, en una hielera, no hay problema, pero no debe ser la misma hielera donde estén las bebidas. La gente estará abriéndola todo el día, y los productos adentro no estarán igual de fríos.
Cuando sea hora de irse, porque la comida ha estado afuera todo el día, es mejor botar las sobras al menos que no las sacaste de la hielera todo el día.
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