El trabajo pudiera estar afectando tu mortalidad – según un nuevo reporta de la Organización Mundial de la Salud, cientos de miles de personas mueren cada año debido a cuantas horas trabajan.
El estudio indica que, en el 2016, hubo 745,000 personas que murieron de derrames o cardiopatía asociados con trabajar horas largas.
Según el estudio, personas que trabajan 55 horas o mas por semana tienen un riesgo 35% mas alto de un derrame y un riesgo 17% mas alto de morir de cardiopatía comparados con personas que trabajan entre 35 a 40 horas por semana, reporta el BBC.
De los que murieron en el 2016, tres cuartos eran hombres o de mediana edad, con una concentración mas alta de muertes en el sudeste de Asia y región occidental del Pacífico.
La mayoría de las personas que murieron tenían entre 60 a 79 años de edad cuando fallecieron, pero trabajaban 55 horas o mas por semana cuando tenían entre 45 a 74 años de edad.
Trabajar mas horas causó problemas de salud para estas personas como estrés fisiológico, además de crear una situación en la cual tenían una probabilidad mas alta de formar hábitos de salud deficientes, como fumar, tomar alcohol, dormir menos, o tener una dieta no saludable.
La OMS recomienda que los gobiernos implementen leyes y regulaciones que prohíban tiempo extra obligatorio y que aseguran límites para las horas laborales.
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